Month: October 2023
![](https://hangdientu.net/wp-content/uploads/2023/10/tre-nhut-nhat-2.jpg)
Bí quyết giúp trẻ nhút nhát trở lên tự tin hơn
nhat.tran
- 0
- 149
Trẻ tã thường có khả năng thích ứng kém nên khi bước vào một môi trường mới sẽ tự ti, sợ hãi, và khó hòa nhập. Vậy trẻ nhát phải làm sao mới cải thiện được tình hình?Câu giải đáp là chính gia đình vì đây nguồn hỗ trợ và khích lệ lớn nhất cho…
Read More![](https://hangdientu.net/wp-content/uploads/2023/10/1611648597969607751611.jpg)
Những thức uống tốt cho sức khỏe nhưng không nên uống nhiều
nhat.tran
- 0
- 148
thực hành chế độ ăn uống lành mạnh, theo dõi lượng chất dinh dưỡng cho thân tốt cho sức khỏe. Thay vì dinh dưỡng, bạn có thể chọn lọc một số loại nước tốt cho sức khỏe. Nhưng tuyệt đối không lạm dụng các loại nước uống này vì có thể gây hại cho sức khỏe.Thường…
Read More![](https://hangdientu.net/wp-content/uploads/2023/10/fresh20son20tra20fruit20photo20world20agroforestrytran20ha20my-16968348790241165105063.png)
Điểm danh 9 loại trái cây mùa thu tốt cho sức khỏe tim mạch
nhat.tran
- 0
- 139
Nếu bạn đang thắc mắc mùa thu ăn gì tốt cho tim mạch hay ăn trái cây gì tốt cho tim và huyết áp thì dưới đây là 9 loại trái cây mà bạn có thể tham khảo. Nhóm trái cây mùa thu tốt cho sức khỏe tim mạchKhi thời tiết giao mùa và thay đổi đột…
Read More![](https://hangdientu.net/wp-content/uploads/2023/10/198488fbd5-14472961.jpg)
Những người bị bệnh loãng xương nên tránh ăn thực phẩm nào?
nhat.tran
- 0
- 135
Bị loãng xương nên tránh ăn gì là băn khoăn của nhiều người, sau đây là các loại thực phẩm bạn cần điều chỉnh trong thực đơn hàng ngày để tốt cho sức khỏe.Bệnh viện Đa khoa Hà Thành định nghĩa bệnh loãng xương là hiện tượng xương liên tiếp mỏng dần và mật độ…
Read More![](https://hangdientu.net/wp-content/uploads/2023/10/imager35078-09065696.jpg)
Quả su su có những lợi ích gì cho sức khỏe?
nhat.tran
- 0
- 180
Một quả su su với trọng lượng khoảng 200 gam cung cấp các dinh dưỡng sau: 39 kcal; 9 gam carbohydrate; 2 gam protein; Không chứa chất béo; 4 gam chất xơ, tương đương 14% nhu cầu khuyến nghị hàng ngày (Reference Daily Intake – RDI); Vitamin C, đáp ứng 26% RDI; Vitamin K, đáp ứng 10%…
Read More![](https://hangdientu.net/wp-content/uploads/2023/10/anh-cat-dan-nghe-thuat-lich-ghi-nho-hinh-nen-may-tinh-8-21363240.png)
Hạt dẻ có tốt cho sức khỏe không? Lợi ích của hạt dẻ với cơ thể
nhat.tran
- 0
- 528
Hạt dẻ là loại hạt của cây hạt dẻ – loài thực vật thân gỗ, cỗi nguồn từ châu Âu và bán đảo Châu Á (nay là lãnh thổ của Thổ Nhĩ Kỳ). Trong khoa học, hạt dẻ tên gọi là Castanea Mollissima.Hạt dẻ được bao bọc bởi lớp vỏ đầy gai. Mỗi năm, khoảng…
Read More![](https://hangdientu.net/wp-content/uploads/2023/10/20190807093043783222cac-moc-kham-thai-qmax-1800x1800-15996413062851332375341.jpg)
Các mốc khám thai mà mẹ bầu nên biết
nhat.tran
- 0
- 201
Suốt quá trình mang thai, các mốc khám thai quan trọng không phải mẹ bầu nào cũng biết. Bài viết dưới đây sẽ giúp các mẹ tìm hiểu các mốc khám thai quan yếu để kịp thời phát hiện khi thai nhi xuất hiện các vấn đề bất thường.1. Mẹ bầu cần khám thai lần…
Read More![](https://hangdientu.net/wp-content/uploads/2023/10/high-antioxidant-foods-that-prove-food-is-medicine-01-722x406-1695291170919165015886.jpg)
10 Loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa tự nhiên
nhat.tran
- 0
- 136
Theo một nghiên cứu năm 2016 trên NCBI thì chất chống oxy hóa rất quan yếu vì chúng giúp ổn định tế bào và bảo vệ chúng khỏi stress oxy hóa, có thể dẫn đến những bệnh như ung thư, bệnh tim và các bệnh về mắt như thoái hóa điểm vàng can dự đến tuổi tác.hầu…
Read More![](https://hangdientu.net/wp-content/uploads/2023/10/thuc-hu-ve-viec-dan-ong-uong-sua-dau-nanh-bi-vo-sinh-1_700x448.jpg)
Uống sữa đậu nành có khiến đàn ông vô sinh?
nhat.tran
- 0
- 167
Sữa đậu nành chứa rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ, nhưng một số nam giới ngại dùng vì nghĩ rằng sữa đậu nành là cho phái nữa, đàn ông uống sẽ làm giảm “bản lĩnh đàn ông” vậy thực hư vấn đề này thế nào, cùng tìm hiểu ngay sau đây.1. Đàn ông uống…
Read More![](https://hangdientu.net/wp-content/uploads/2023/10/tim-hieu-bi-quyet-giu-dang-cho-dan-ong-trung-nien-202201031551454097.jpg)
Bật mí bí quyết giúp đàn ông trung niên giữ dáng
nhat.tran
- 0
- 180
bây giờ, khoa học chưa tìm ra được phương pháp giúp thân thể chúng ta trẻ hóa, cách để giữ được sự trẻ trung theo thời kì ngày nay chính là tập tành. Các đấng mày râu cần có một chương trình tập luyện hạp với thể trạng của mình để có hiệu quả, duy trì…
Read More